傅明暉 2018/01/10 訓練日誌

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傅明暉

10.1 km | 00:59:08 | 05:53/km

日期: 2018-01-10 15:27 - 總爬升: 237 m - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'49" / 06'38" / 06'44" / 06'38" / 06'21" / 06'00" / 05'05" / 04'57" / 04'59" / 04'43" / 04'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'41"

(06'41")

06'44" (+02'02")

991 / 991

06'41"

(13'22")

06'40" (+01'58")

1000 / 1992

06'43"

(20'05")

06'42" (+02'00")

1000 / 2992

06'44"

(26'49")

06'41" (+01'59")

1007 / 4000

06'21"

(33'10")

06'18" (+01'36")

1007 / 5007

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傅明暉

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1月累積里程 : 241.86 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 6 years ago

張君盛, 邱錦霞和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'38"	00:13'27"
3	06'44"	00:20'11"
4	06'38"	00:26'49"
5	06'21"	00:33'10"
6	06'00"	00:39'10"
7	05'05"	00:44'15"
8	04'57"	00:49'12"
9	04'59"	00:54'11"
10	04'43"	00:58'54"
10.1	04'39"	00:59'08"

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