7.0 km | 00:36:18 | 05:10/km日期: 2018-01-13 07:26 - 平均心率: 145 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 10°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'05" / 06'26" / 05'27" / 05'25" / 04'58" / 06'14" / 05'26" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'35") | 16 / 7016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 56.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 06'26" | 00:11'31" |
| 3 | 05'27" | 00:16'58" |
| 4 | 05'25" | 00:22'23" |
| 5 | 04'58" | 00:27'21" |
| 6 | 06'14" | 00:33'35" |
| 7 | 05'26" | 00:39'01" |
| 7.0 | 08'03" | 00:39'09" |
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