Hata Tsai 2018/01/05 訓練日誌

Hata Tsai 高雄
ID 310594

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Hata Tsai

10.7 km | 01:05:45 | 06:08/km

日期: 2018-01-05 21:47 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(49)

Pace: 08'53" / 04'31" / 04'58" / 04'57" / 04'46" / 06'38" / 07'55" / 05'23" / 05'24" / 05'27" / 09'35" /

基本訓練

1月累積里程 : 160.79 km

NIKE air zoom Pegasus34 累積 : 1070.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	04'31"	00:13'24"
3	04'58"	00:18'22"
4	04'57"	00:23'19"
5	04'46"	00:28'05"
6	06'38"	00:34'43"
7	07'55"	00:42'38"
8	05'23"	00:48'01"
9	05'24"	00:53'25"
10	05'27"	00:58'52"
10.7	09'36"	01:05'46"

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