BT 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

BT 台中
ID 176436

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BT

4.5 km | 00:30:29 | 06:50/km

日期: 2018-01-14 16:37 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'47" / 06'51" / 06'37" / 06'59" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'07"

(15'07")

06'48" (+00'03")

2222 / 2222

2

15'13"

(30'20")

06'45"

2248 / 4471

1月累積里程 : 8.88 km

MIZUNO wave enigma 3 累積 : 1765.7 km

XT 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'51"	00:13'38"
3	06'37"	00:20'15"
4	06'59"	00:27'14"
4.5	07'08"	00:30'29"

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