7.0 km | 00:37:51 | 05:23/km日期: 2018-01-04 21:13 - 平均心率: 145 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'28" / 04'56" / 05'17" / 07'06" / 05'36" / 05'26" / 05'21" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" (+02'25") | 24 / 7024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
271.14 km 
rider 20 累積 :
916.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 04'56" | 00:10'24" |
| 3 | 05'17" | 00:15'41" |
| 4 | 07'06" | 00:22'47" |
| 5 | 05'36" | 00:28'23" |
| 6 | 05'26" | 00:33'49" |
| 7 | 05'21" | 00:39'10" |
| 7.0 | 07'20" | 00:39'21" |
留言 
展開計圈分析
