8.3 km | 00:52:31 | 06:17/km日期: 2018-01-05 20:21 - 平均心率: 158 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'17" / 05'57" / 05'26" / 05'21" / 05'21" / 05'29" / 06'45" / 06'52" / 15'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+01'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+01'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'00" (+09'40") | 337 / 8337 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'57" | 00:12'14" |
| 3 | 05'26" | 00:17'40" |
| 4 | 05'21" | 00:23'01" |
| 5 | 05'21" | 00:28'22" |
| 6 | 05'29" | 00:33'51" |
| 7 | 06'45" | 00:40'36" |
| 8 | 06'52" | 00:47'28" |
| 8.3 | 15'02" | 00:52'33" |
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