3.4 km | 00:44:13 | 13:08/km日期: 2017-12-27 14:37 - 平均心率: 106 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 12'06" / 13'57" / 12'49" / 14'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'57" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'48" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'50" (+02'49") | 366 / 3366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 164.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'06" | 00:12'06" |
| 2 | 13'57" | 00:26'03" |
| 3 | 12'49" | 00:38'52" |
| 3.4 | 14'51" | 00:44'19" |
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