8.1 km | 00:47:29 | 05:53/km日期: 2017-12-28 19:01 - 地點: 老地方 - 卡路里: 565 Cal - 總步數: 7711 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'45" / 06'07" / 05'45" / 05'53" / 05'41" / 05'35" / 05'40" / 05'35" / 09'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'43" (+01'11") | 1004 / 1004 | 160 / 92 |
2 | | 06'06" (+00'34") | 1008 / 2012 | 160 / 102 |
3 | | 05'44" (+00'12") | 1001 / 3014 | 161 / 107 |
4 | | 05'52" (+00'20") | 1001 / 4016 | 163 / 104 |
5 | | 05'41" (+00'09") | 1003 / 5019 | 163 / 107 |
6 | | 05'33" (+00'01") | 1000 / 6019 | 163 / 110 |
7 | | 05'43" (+00'11") | 1002 / 7022 | 163 / 106 |
8 | | 05'32" | 1004 / 8026 | 163 / 110 |
9 | | 07'11" (+01'39") | 51 / 8077 | 155 / 89 |
12月累積里程 : 164.68 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'45" | 00:06'45" |
2 | 06'07" | 00:12'52" |
3 | 05'45" | 00:18'37" |
4 | 05'53" | 00:24'30" |
5 | 05'41" | 00:30'11" |
6 | 05'35" | 00:35'46" |
7 | 05'40" | 00:41'26" |
8 | 05'35" | 00:47'01" |
8.1 | 09'09" | 00:47'29" |