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9.2 km | 00:55:41 | 06:04/km 日期: 2017-12-28 20:14 - 地點: 市政府公園~環保公園~國家歌劇院~市議會~市政府公園 - 天氣: 紫爆、冷又微雨 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(29) Pace: 06'48" / 10'12" / 06'44" / 06'32" / 07'48" / 07'48" / 05'44" / 04'48" / 04'36" / 05'37" / 愛馬士團練夜跑,本來想說橘標勉強可以跑,所以以宜人的速率跑著,增加空氣品質稍好的路線,因為有變化 所以感覺六公里多很快就結束了,後來還自己加碼以補足公里數,達標150K。怎知回到終點卻發現空氣品質是紫爆...竟然當了活動式空氣濾清器...無言了。 12月累積里程 : 150.19 km 亞瑟士ASICS GT-2000 累積 : 1081.6 km GPX 上傳 | 7 years ago
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