8.1 km | 00:52:44 | 06:32/km日期: 2017-12-26 06:16 - 平均心率: 150 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'32" / 06'34" / 06'37" / 06'33" / 06'24" / 06'27" / 05'58" / 06'18" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" | 61 / 8061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
134.41 km 
Brooks RacerST 累積 :
1065.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'34" | 00:14'06" |
| 3 | 06'37" | 00:20'43" |
| 4 | 06'33" | 00:27'16" |
| 5 | 06'24" | 00:33'40" |
| 6 | 06'27" | 00:40'07" |
| 7 | 05'58" | 00:46'05" |
| 8 | 06'18" | 00:52'23" |
| 8.1 | 05'55" | 00:52'45" |
16105.4 km | 
1562.5 km
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