Kobeeight Lin 2017/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

Kobeeight Lin 新竹
ID 288010

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7.7 km | 00:50:51 | 06:37/km

日期: 2017-12-24 15:56 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'28" / 07'33" / 07'35" / 07'48" / 06'21" / 05'28" / 05'27" / 06'16" /

12月累積里程 : 231.47 km

Nike Pegasus 34 累積 : 972.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'33"	00:14'01"
3	07'35"	00:21'36"
4	07'48"	00:29'24"
5	06'21"	00:35'45"
6	05'28"	00:41'13"
7	05'27"	00:46'40"
7.7	06'16"	00:50'51"

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成績 : 04:39:10

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