Kobeeight Lin 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Kobeeight Lin 新竹
ID 288010

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15.1 km | 01:49:59 | 07:16/km

日期: 2017-12-23 15:58 - 卡路里: 926 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(49)

Pace: 05'36" / 05'26" / 05'12" / 06'35" / 06'41" / 07'05" / 07'00" / 09'33" / 05'23" / 07'21" / 07'52" / 08'03" / 09'07" / 09'17" / 08'54" / 06'46" /

12月累積里程 : 231.47 km

Nike Pegasus 34 累積 : 972.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和 ChiangYu🆕♾ 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'26"	00:11'02"
3	05'12"	00:16'14"
4	06'35"	00:22'49"
5	06'41"	00:29'30"
6	07'05"	00:36'35"
7	07'00"	00:43'35"
8	09'33"	00:53'08"
9	05'23"	00:58'31"
10	07'21"	01:05'52"
11	07'52"	01:13'44"
12	08'03"	01:21'47"
13	09'07"	01:30'54"
14	09'17"	01:40'11"
15	08'54"	01:49'05"
15.1	06'45"	01:49'59"

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