零伍柒 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

零伍柒高雄
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7.2 km | 00:43:39 | 06:03/km

日期: 2017-12-23 18:12 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 04'54" / 05'30" / 05'29" / 05'56" / 07'24" / 06'53" / 05'57" / 06'35" /

基本訓練

12月累積里程 : 43.04 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

零伍柒, ButterLion Hu 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	05'30"	00:10'24"
3	05'29"	00:15'53"
4	05'56"	00:21'49"
5	07'24"	00:29'13"
6	06'53"	00:36'06"
7	05'57"	00:42'03"
7.2	06'37"	00:43'22"

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