4.0 km | 00:24:37 | 06:07/km日期: 2017-12-18 06:11 - 平均心率: 129 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 14°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'43" / 06'18" / 06'08" / 05'25" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'30") | 365 / 365 |
| 2 | | 06'12" | 1958 / 2323 |
| 3 | | 05'41" | 1695 / 4019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
240.81 km 
夾腳幫 白Y拖第一代39號 累積 :
1941.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'18" | 00:13'01" |
| 3 | 06'08" | 00:19'09" |
| 4 | 05'25" | 00:24'34" |
| 4.0 | 04'12" | 00:24'39" |
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