葉阿甘 2018/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

葉阿甘基隆
ID 88130

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6.1 km | 00:45:29 | 07:30/km

日期: 2018-04-27 11:25 - 地點: 仁愛公園 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'45" / 07'02" / 07'30" / 07'40" / 07'54" / 07'47" / 08'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'39"

(06'39")

06'44"

986 / 986

2

07'08"

(13'47")

07'02" (+00'18")

1013 / 2000

3

07'30"

(21'17")

07'27" (+00'43")

1005 / 3005

4

07'40"

(28'57")

07'42" (+00'58")

994 / 4000

5

07'54"

(36'51")

07'50" (+01'06")

1007 / 5008

展開計圈分析

4月累積里程 : 13.22 km

Adidas 型號累積 : 497.5 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'02"	00:13'47"
3	07'30"	00:21'17"
4	07'40"	00:28'57"
5	07'54"	00:36'51"
6	07'47"	00:44'38"
6.1	08'03"	00:45'07"

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