6.8 km | 00:46:21 | 06:50/km日期: 2017-12-13 20:52 - 平均心率: 146 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 06'20" / 08'05" / 07'55" / 08'29" / 06'57" / 07'23" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+01'03") | 770 / 6770 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 150.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 08'05" | 00:14'25" |
| 3 | 07'55" | 00:22'20" |
| 4 | 08'29" | 00:30'49" |
| 5 | 06'57" | 00:37'46" |
| 6 | 07'23" | 00:45'09" |
| 6.8 | 07'29" | 00:50'55" |
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