6.3 km | 00:37:15 | 05:52/km日期: 2017-12-13 17:59 - 平均心率: 134 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'59" / 06'05" / 05'37" / 05'19" / 04'51" / 16'12" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+01'26") | 347 / 6347 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 93.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'05" | 00:13'04" |
| 3 | 05'37" | 00:18'41" |
| 4 | 05'19" | 00:24'00" |
| 5 | 04'51" | 00:28'51" |
| 6 | 16'12" | 00:45'03" |
| 6.3 | 06'17" | 00:47'14" |
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