5.2 km | 00:36:27 | 06:58/km日期: 2017-12-15 05:28 - 平均心率: 167 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'01" / 06'47" / 06'44" / 07'37" / 06'47" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'08") | 222 / 5222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
227.58 km 
Saucony Type A 累積 :
5017.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'47" | 00:13'48" |
| 3 | 06'44" | 00:20'32" |
| 4 | 07'37" | 00:28'09" |
| 5 | 06'47" | 00:34'56" |
| 5.2 | 06'53" | 00:36'28" |
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