6.0 km | 00:46:30 | 07:44/km日期: 2017-12-13 19:48 - 平均心率: 153 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'28" / 07'54" / 08'33" / 06'53" / 08'47" / 07'53" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'47" (+02'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'44" (+02'16") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 07'54" | 00:14'22" |
| 3 | 08'33" | 00:22'55" |
| 4 | 06'53" | 00:29'48" |
| 5 | 08'47" | 00:38'35" |
| 6 | 07'53" | 00:46'28" |
| 6.0 | 10'36" | 00:46'31" |
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