2.4 km | 00:56:02 | 22:55/km日期: 2017-12-11 16:53 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 21°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 23'48" / 20'35" / 27'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'59" (+03'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 25'49" (+05'15") | 443 / 2443 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 153.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'48" | 00:23'48" |
| 2 | 20'35" | 00:44'23" |
| 2.4 | 27'17" | 00:56'30" |
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