莊孟軒 2017/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

莊孟軒高雄
ID 203172

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5.0 km | 00:34:43 | 06:56/km

日期: 2017-12-09 19:04 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'20" / 06'40" / 06'49" / 07'45" / 07'07" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'18"

991 / 991

2

06'45"

(13'00")

06'41" (+00'23")

1008 / 2000

3

06'49"

(19'49")

06'46" (+00'28")

1006 / 3006

4

07'45"

(27'34")

07'43" (+01'25")

1003 / 4010

5

07'09"

(34'43")

07'10" (+00'52")

997 / 5007

12月累積里程 : 54.79 km

adidas pureboostx 累積 : 255.1 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

鐘, 蔡蔡帥和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'40"	00:13'00"
3	06'49"	00:19'49"
4	07'45"	00:27'34"
5	07'07"	00:34'41"
5.0	00'00"	00:34'43"

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