6.1 km | 00:36:35 | 05:58/km日期: 2017-12-05 16:50 - 總爬升: 218 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 830 Cal - 總步數: 6332 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'37" / 07'47" / 07'14" / 05'27" / 03'55" / 04'36" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+02'43") | 1004 / 1004 | 173 / 87 |
| 2 | | 07'51" (+03'59") | 1001 / 2006 | 169 / 74 |
| 3 | | 07'12" (+03'20") | 1000 / 3006 | 173 / 79 |
| 4 | | 05'27" (+01'35") | 1001 / 4007 | 170 / 107 |
| 5 | | 03'52" | 1008 / 5016 | 176 / 145 |
| 6 | | 04'38" (+00'46") | 1000 / 6016 | 176 / 121 |
| 7 | | 06'41" (+02'49") | 127 / 6143 | 175 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 198.50 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 07'47" | 00:14'24" |
| 3 | 07'14" | 00:21'38" |
| 4 | 05'27" | 00:27'05" |
| 5 | 03'55" | 00:31'00" |
| 6 | 04'36" | 00:35'36" |
| 6.1 | 07'44" | 00:36'35" |
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