6.0 km | 00:35:34 | 05:54/km日期: 2017-12-05 19:44 - 平均心率: 157 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 6325 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'17" / 05'33" / 06'06" / 05'48" / 06'02" / 05'34" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 | 0 / 0 |
| 2 | | 06'13" (+00'41") | 1006 / 1006 | 171 / 93 |
| 3 | | 05'32" | 1008 / 2014 | 182 / 98 |
| 4 | | 06'01" (+00'29") | 1001 / 3015 | 178 / 92 |
| 5 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 4016 | 180 / 95 |
| 6 | | 05'59" (+00'27") | 1000 / 5016 | 178 / 93 |
| 7 | | 05'33" (+00'01") | 1006 / 6023 | 183 / 97 |
| 8 | | 06'23" (+00'51") | 26 / 6049 | 54 / 290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 98.06 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'33" | 00:11'50" |
| 3 | 06'06" | 00:17'56" |
| 4 | 05'48" | 00:23'44" |
| 5 | 06'02" | 00:29'46" |
| 6 | 05'34" | 00:35'20" |
| 6.0 | 08'56" | 00:35'34" |
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