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Chau
香港
ID 298139
17 位追隨者
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Chau
32.2 km
|
02:33:10
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04:45/km
日期:
2017-12-06 19:00
-
地點:
YL sports ground
-
天氣:
Cool
-
卡路里:
2087 Cal
32.2k L
12月累積里程 :
290.53 km
Nike Streak 6 (green) 累積 :
629.0 km
iPhone 手動上傳
| 6 years ago
佳 Erik
,
eugene
和其他
4
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
Tingting
CRAZYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY!!!!!
2017-12-07 08:37 ·
1
個人推
Roy
勁秋!!!!!!
2017-12-07 09:07 ·
1
個人推
Tingting
有無補給呀?
2017-12-07 09:11 ·
Chau
無補給呀,只是飲左兩次水,天氣涼左,不用飲好多。
2017-12-07 11:32 ·
1
個人推
Tingting
好利害!!!!唔肚餓???
keep住唔跌,太勁了!!!!
2017-12-07 11:53 ·
Chau
跑前要食野,否則一定肚餓
2017-12-07 12:28 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
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上傳了新日誌
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randallkwo
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randallkwo
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Inna Chang
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
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randallkwo
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鄭穗霓
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台中阿森
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20.9 km/h
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