蔣世傑 2017/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

蔣世傑桃園
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1.2 km | 00:13:35 | 11:13/km

日期: 2017-12-04 20:30 - 卡路里: 87 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 11'41" / 09'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

10'30"

492 / 492

2

06'25"

(11'35")

12'49" (+02'19")

500 / 992

3

02'00"

(13'35")

09'41"

206 / 1198

12月累積里程 : 50.57 km

亞瑟士小藍累積 : 157.4 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 6 years ago

Steven Pan 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'41"	00:11'41"
1.2	09'02"	00:13'35"

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