pei pei 2013/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

pei pei 高雄
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15.3 km | 01:16:36 | 05:01/km

日期: 2013-12-27 05:45 - 地點: 衛武營都會公園 - 天氣: 風大冷吱吱 - 卡路里: 727 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 77%

Pace: 06'28" / 06'16" / 05'52" / 05'16" / 03'56" / 04'32" / 05'16" / 04'44" / 04'24" / 04'16" / 03'04" / 05'16" / 05'44" / 03'36" / 06'12" / 06'56" /

今天明明才跑12K，GPS表竟然顯示15K，是風大的關係定位都飄走了嗎??疑!!金奇怪
這個速度因該是我靈魂出竅跑的吧!!驚死還有3，4分速ㄉ

12月累積里程 : 287.00 km

GPX 上傳 | 10 years ago

波大舒, Kimimaro 和其他 72 人說推

·

觀看另 17 則留言

霱兒好強的五分速~^^

2013-12-28 17:39 ·

1 個人推

黃繼德可能是潛力喔!

2013-12-28 20:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'16"	00:12'44"
3	05'52"	00:18'36"
4	05'16"	00:23'52"
5	03'56"	00:27'48"
6	04'32"	00:32'20"
7	05'16"	00:37'36"
8	04'44"	00:42'20"
9	04'24"	00:46'44"
10	04'16"	00:51'00"
11	03'04"	00:54'04"
12	05'16"	00:59'20"
13	05'44"	01:05'04"
14	03'36"	01:08'40"
15	06'12"	01:14'52"
15.3	06'55"	01:16'36"

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