11/2膝蓋使用過度後，11/9又帶著腳痛跑完台北市5K挑戰賽，本想快去看復健科，無奈健保卡不見，一直到跑完統一發票路跑10K、關渡宮7.6K、台北商業大學100周年10K路跑，拖了整整一個月，禮拜天下定決定若找不到健保卡就換新的，奇蹟似的找到了，立馬到石牌旭康運動復健診所(不想到榮總去跟老先生、老太太們擠，復健室已經變成銀髮族們的健身房😅)，醫生年輕又FIT，診所設備不錯，居然還有超音波，一照，右膝10CC積水、韌帶受傷、左膝2CC積水，10CC積水處於可抽可不抽的臨界點，於是決定先復健1個禮拜再看看，療程很簡單就是熱敷15分鐘、電療15分鐘、吃消炎藥、戴護膝、減少運動量。
醫生問我膝蓋痛為什麼還要跑？我回答因為報名費都交啦，本想用走的，吃吃補給完賽就好，可是每回到了現場那種要破個人PB的「鬥志」就跑出來，害我每一場賽事都沒吃任何補給，帶著痛不欲生的腳傷跑，真的很不應該，這段時間要好好復健了。