10.5 km | 01:02:24 | 05:57/km日期: 2017-12-09 19:36 - 平均心率: 151 - 卡路里: 799 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'12" / 05'34" / 05'39" / 08'03" / 05'51" / 05'55" / 06'14" / 06'09" / 06'24" / 06'26" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'07") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'35" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'41" (+00'06") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'01" (+00'26") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'11" (+00'36") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'26" (+00'51") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'07" (+00'32") | 825 / 10481 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 79.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'34" | 00:11'46" |
| 3 | 05'39" | 00:17'25" |
| 4 | 08'03" | 00:25'28" |
| 5 | 05'51" | 00:31'19" |
| 6 | 05'55" | 00:37'14" |
| 7 | 06'14" | 00:43'28" |
| 8 | 06'09" | 00:49'37" |
| 9 | 06'24" | 00:56'01" |
| 10 | 06'26" | 01:02'27" |
| 10.5 | 05'51" | 01:05'16" |
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