5.1 km | 00:25:58 | 05:06/km日期: 2017-12-05 17:58 - 平均心率: 145 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 4426 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'23" / 04'35" / 04'25" / 05'20" / 05'27" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+01'04") | 1001 / 1001 | 167 / 110 |
| 2 | | 04'41" (+00'22") | 1013 / 2014 | 166 / 127 |
| 3 | | 04'19" | 1005 / 3020 | 167 / 138 |
| 4 | | 05'34" (+01'15") | 1009 / 4029 | 173 / 103 |
| 5 | | 05'21" (+01'02") | 1010 / 5040 | 176 / 105 |
| 6 | | 04'57" (+00'38") | 84 / 5124 | 172 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 62.54 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 04'35" | 00:09'58" |
| 3 | 04'25" | 00:14'23" |
| 4 | 05'20" | 00:19'43" |
| 5 | 05'27" | 00:25'10" |
| 5.1 | 09'31" | 00:25'58" |
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