Ming-yen Teng 2017/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-yen Teng 桃園
ID 165745

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6.3 km | 00:37:25 | 05:56/km

日期: 2017-12-04 11:33 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'17" / 06'00" / 05'54" / 05'52" / 05'47" / 05'49" / 06'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'13" (+00'29")

993 / 993

2

06'06"

(12'17")

06'03" (+00'19")

1007 / 2001

3

05'54"

(18'11")

05'52" (+00'08")

1005 / 3006

4

05'52"

(24'03")

05'52" (+00'08")

998 / 4005

5

05'47"

(29'50")

05'44"

1006 / 5011

展開計圈分析

12月累積里程 : 100.92 km

Mizuno Wave Inspire 12 累積 : 1819.7 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 6 years ago

briant2266, Junlian 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'00"	00:12'17"
3	05'54"	00:18'11"
4	05'52"	00:24'03"
5	05'47"	00:29'50"
6	05'49"	00:35'39"
6.3	06'05"	00:37'25"

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