6.0 km | 00:48:14 | 08:01/km日期: 2017-12-04 19:57 - 平均心率: 126 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 64%
Pace: 07'32" / 08'13" / 08'01" / 08'17" / 08'07" / 07'57" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 150.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 08'13" | 00:15'45" |
| 3 | 08'01" | 00:23'46" |
| 4 | 08'17" | 00:32'03" |
| 5 | 08'07" | 00:40'10" |
| 6 | 07'57" | 00:48'07" |
| 6.0 | 06'25" | 00:48'10" |
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