5.0 km | 00:28:09 | 05:36/km日期: 2013-12-26 19:09 - 地點: 景美溪河濱公園 - 天氣: 雨 - 平均心率: 46 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 92%
Pace: 06'35" / 05'41" / 05'18" / 05'11" / 05'05" / 14'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'29") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 05'41" (+00'38") | 1003 / 2009 |
| 3 | | 05'18" (+00'15") | 1006 / 3016 |
| 4 | | 05'12" (+00'09") | 1008 / 4024 |
| 5 | | 05'03" | 1008 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
242.39 km 
Barefoot 累積 :
23486.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'41" | 00:12'16" |
| 3 | 05'18" | 00:17'34" |
| 4 | 05'11" | 00:22'45" |
| 5 | 05'05" | 00:27'50" |
| 5.0 | 14'23" | 00:28'09" |
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