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半馬 | 01:54:10 | 05:24/km | 第22半馬
日期: 2017-12-03 06:20 - 地點: 虎尾 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 172 - 卡路里: 1101 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(18)
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 以賽代訓,沒特別配速,過了第一公里人潮後,開出去就大概是5:20,於是維持這個速度直到終點。 賽前宣言: 不少朋友跑初馬,我打算輕鬆跑個半馬,回來再幫他們加油~ 賽後評分: 補給很讚 給 5 星
12月累積里程 : 212.33 km Newton Distance S IV (第2雙) 累積 : 411.0 km TCX 上傳 | 7 years ago
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