祺 2017/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

祺新北市
ID 305039

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8.3 km | 00:49:44 | 06:00/km

日期: 2017-12-03 07:46 - 平均心率: 140 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 164

Pace: 06'29" / 06'01" / 06'00" / 05'47" / 05'58" / 06'01" / 06'09" / 05'49" / 05'33" /

12月累積里程 : 171.57 km

361 VOLTAR 累積 : 783.0 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Nicki Yu, 陳朝榮和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'01"	00:12'30"
3	06'00"	00:18'30"
4	05'47"	00:24'17"
5	05'58"	00:30'15"
6	06'01"	00:36'16"
7	06'09"	00:42'25"
8	05'49"	00:48'14"
8.3	05'33"	00:49'44"

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