3.0 km | 00:15:32 | 05:10/km日期: 2017-11-29 18:51 - 平均心率: 141 - 卡路里: 148 Cal - 總步數: 2788 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 危險(71)
Pace: 04'42" / 05'22" / 05'26" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'42" | 1002 / 1002 | 179 / 118 |
| 2 | | 05'21" (+00'39") | 1000 / 2003 | 179 / 104 |
| 3 | | 05'27" (+00'45") | 997 / 3000 | 179 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
153.26 km 
PUMA IGNITE 累積 :
562.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 05'22" | 00:10'04" |
| 3 | 05'26" | 00:15'30" |
| 3.0 | -14'-29" | 00:15'32" |
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