蔡文彬 2016/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

蔡文彬新北市
ID 285942

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7.0 km | 00:41:36 | 05:56/km

日期: 2016-10-05 21:48 - 地點: 泰山體育場 - 卡路里: 423 Cal

Pace: 06'09" / 06'18" / 06'03" / 06'12" / 05'45" / 05'45" / 540'00" /

10月累積里程 : 199.02 km

Asics Gel Nimbus 16 累積 : 1385.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'18"	00:12'27"
3	06'03"	00:18'30"
4	06'12"	00:24'42"
5	05'45"	00:30'27"
6	05'45"	00:36'12"
7.0	05'20"	00:41'36"

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