8.1 km | 00:48:40 | 06:01/km日期: 2017-11-29 17:02 - 平均心率: 153 - 卡路里: 399 Cal - 總步數: 8748 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'05" / 05'58" / 06'04" / 05'56" / 06'04" / 06'00" / 06'07" / 05'58" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'11") | 1002 / 1002 | 180 / 91 |
| 2 | | 05'58" (+00'05") | 1009 / 2012 | 180 / 92 |
| 3 | | 05'57" (+00'04") | 1006 / 3018 | 180 / 93 |
| 4 | | 05'54" (+00'01") | 1004 / 4023 | 180 / 94 |
| 5 | | 06'03" (+00'10") | 1007 / 5031 | 180 / 91 |
| 6 | | 05'56" (+00'03") | 1002 / 6033 | 180 / 93 |
| 7 | | 06'06" (+00'13") | 1007 / 7041 | 179 / 91 |
| 8 | | 05'53" | 1001 / 8043 | 180 / 94 |
| 9 | | 06'14" (+00'21") | 74 / 8117 | 169 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
217.21 km 
WAVE RIDER 20 D J1GD170644 25.5 累積 :
1241.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'58" | 00:12'03" |
| 3 | 06'04" | 00:18'07" |
| 4 | 05'56" | 00:24'03" |
| 5 | 06'04" | 00:30'07" |
| 6 | 06'00" | 00:36'07" |
| 7 | 06'07" | 00:42'14" |
| 8 | 05'58" | 00:48'12" |
| 8.1 | 06'14" | 00:48'40" |
留言 
展開計圈分析
