8.0 km | 00:52:23 | 06:31/km日期: 2017-11-27 20:26 - 平均心率: 138 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'25" / 06'34" / 06'36" / 06'32" / 07'12" / 06'36" / 07'23" / 06'14" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" | 35 / 8035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
201.08 km 
SAUCONY kinvara7 累積 :
7119.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 06'34" | 00:14'59" |
| 3 | 06'36" | 00:21'35" |
| 4 | 06'32" | 00:28'07" |
| 5 | 07'12" | 00:35'19" |
| 6 | 06'36" | 00:41'55" |
| 7 | 07'23" | 00:49'18" |
| 8 | 06'14" | 00:55'32" |
| 8.0 | 05'07" | 00:55'43" |
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