楊書易 2017/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

楊書易高雄
ID 189289

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6.1 km | 00:36:49 | 06:00/km

日期: 2017-11-26 17:10 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'59" / 06'07" / 05'51" / 05'59" / 05'54" / 06'11" / 06'01" /

基本訓練

11月累積里程 : 30.30 km

NIKE FREE 累積 : 1119.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

王納豆, 陳茶米和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'07"	00:12'06"
3	05'51"	00:17'57"
4	05'59"	00:23'56"
5	05'54"	00:29'50"
6	06'11"	00:36'01"
6.1	06'05"	00:36'48"

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