8.0 km | 00:52:47 | 06:35/km日期: 2017-11-20 07:46 - 平均心率: 141 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 08'08" / 06'35" / 06'56" / 06'26" / 07'06" / 06'30" / 06'27" / 06'31" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'54" (+03'29") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 114.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 06'35" | 00:14'43" |
| 3 | 06'56" | 00:21'39" |
| 4 | 06'26" | 00:28'05" |
| 5 | 07'06" | 00:35'11" |
| 6 | 06'30" | 00:41'41" |
| 7 | 06'27" | 00:48'08" |
| 8 | 06'31" | 00:54'39" |
| 8.0 | 10'06" | 00:54'42" |
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