6.1 km | 00:35:34 | 05:52/km日期: 2017-11-21 22:27 - 平均心率: 122 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'07" / 05'44" / 06'00" / 05'58" / 05'49" / 05'37" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'52") | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 241.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'44" | 00:11'51" |
| 3 | 06'00" | 00:17'51" |
| 4 | 05'58" | 00:23'49" |
| 5 | 05'49" | 00:29'38" |
| 6 | 05'37" | 00:35'15" |
| 6.1 | 06'37" | 00:35'35" |
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