陳桃桃 2017/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳桃桃高雄
ID 321539

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6.0 km | 00:45:02 | 07:29/km

日期: 2017-11-22 07:18 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 不佳(63)

Pace: 07'49" / 06'10" / 08'58" / 07'43" / 07'48" / 05'41" / 88'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'44"

(07'44")

07'47" (+01'19")

992 / 992

2

07'07"

(14'51")

06'28"

1099 / 2091

3

08'32"

(23'23")

08'34" (+02'06")

995 / 3086

4

07'48"

(31'11")

07'43" (+01'15")

1009 / 4096

5

07'56"

(39'07")

07'34" (+01'06")

1048 / 5144

6

05'55"

(45'02")

05'53"

1005 / 6149

11月累積里程 : 106.61 km

adidas 小白累積 : 156.3 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 6 years ago

LU, 熊愛慢跑和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	06'10"	00:13'59"
3	08'58"	00:22'57"
4	07'43"	00:30'40"
5	07'48"	00:38'28"
6	05'41"	00:44'09"
6.0	88'20"	00:45'02"

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