庫吉寶寶 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

庫吉寶寶高雄
ID 348288

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| 01:58:26 | 05:36/km

日期: 2017-11-19 05:34 - 地點: 岡山四處趴趴跑 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1097 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'37" / 05'33" / 05'39" / 05'45" / 05'44" / 05'40" / 05'41" / 05'45" / 05'42" / 05'36" / 05'33" / 05'38" / 05'40" / 05'36" / 05'32" / 05'23" / 05'28" / 05'32" / 05'23" / 05'26" / 05'13" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'32" (+00'20")

999 / 999

2

05'33"

(11'05")

05'34" (+00'22")

995 / 1995

3

05'39"

(16'44")

05'38" (+00'26")

1000 / 2995

4

05'45"

(22'29")

05'44" (+00'32")

1002 / 3998

5

05'44"

(28'13")

05'44" (+00'32")

997 / 4995

展開計圈分析

高雄

庫吉寶寶

·

終於破2了!^^

11月累積里程 : 271.56 km

美津濃 R19 累積 : 728.0 km

Android - samsung SM-N9005 上傳 | 6 years ago

Jordan Cheng, 涂雪綺和其他 10 人說推

·

觀看另 5 則留言

涂雪綺哇~好厲害

2017-11-19 23:58 ·

1 個人推

橘子熊午安安!週一順心愉快~~

2017-11-20 12:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'33"	00:11'10"
3	05'39"	00:16'49"
4	05'45"	00:22'34"
5	05'44"	00:28'18"
6	05'40"	00:33'58"
7	05'41"	00:39'39"
8	05'45"	00:45'24"
9	05'42"	00:51'06"
10	05'36"	00:56'42"
11	05'33"	01:02'15"
12	05'38"	01:07'53"
13	05'40"	01:13'33"
14	05'36"	01:19'09"
15	05'32"	01:24'41"
16	05'23"	01:30'04"
17	05'28"	01:35'32"
18	05'32"	01:41'04"
19	05'23"	01:46'27"
20	05'26"	01:51'53"
21	05'13"	01:57'06"
21.2	06'20"	01:58'26"

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