8.1 km | 00:51:18 | 06:22/km日期: 2017-11-15 05:33 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'06" / 06'19" / 08'06" / 06'07" / 06'09" / 05'58" / 05'59" / 06'05" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'17" (+00'20") | 46 / 8046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
201.83 km 
Adidas Snova Glide boost 2 累積 :
780.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'19" | 00:12'25" |
| 3 | 08'06" | 00:20'31" |
| 4 | 06'07" | 00:26'38" |
| 5 | 06'09" | 00:32'47" |
| 6 | 05'58" | 00:38'45" |
| 7 | 05'59" | 00:44'44" |
| 8 | 06'05" | 00:50'49" |
| 8.0 | 06'25" | 00:51'07" |
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