8.1 km | 00:46:23 | 05:43/km日期: 2017-11-15 05:40 - 平均心率: 169 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 8502 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'48" / 05'56" / 06'24" / 05'23" / 05'37" / 04'59" / 05'08" / 05'11" / 09'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+01'53") | 1000 / 1000 | 179 / 81 |
| 2 | | 05'55" (+01'00") | 1001 / 2001 | 183 / 92 |
| 3 | | 06'21" (+01'26") | 1007 / 3009 | 180 / 87 |
| 4 | | 05'21" (+00'26") | 1004 / 4014 | 183 / 101 |
| 5 | | 05'37" (+00'42") | 1008 / 5022 | 182 / 97 |
| 6 | | 04'55" | 1007 / 6030 | 186 / 108 |
| 7 | | 05'08" (+00'13") | 1000 / 7030 | 186 / 104 |
| 8 | | 05'24" (+00'29") | 1003 / 8034 | 186 / 98 |
| 9 | | 06'30" (+01'35") | 97 / 8131 | 180 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 532.01 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'56" | 00:12'44" |
| 3 | 06'24" | 00:19'08" |
| 4 | 05'23" | 00:24'31" |
| 5 | 05'37" | 00:30'08" |
| 6 | 04'59" | 00:35'07" |
| 7 | 05'08" | 00:40'15" |
| 8 | 05'11" | 00:45'26" |
| 8.1 | 09'45" | 00:46'23" |
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