MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
廖俊欽
高雄
ID 224720
119 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
廖俊欽
4.7 km
|
01:10:55
|
15:01/km
日期:
2017-11-15 21:36
-
地點:
外白渡橋》蘇州河畔
-
天氣:
涼爽
-
卡路里:
285 Cal
高雄
廖
俊欽
和平飯店
·
留言
高雄
廖
俊欽
南京路步行街
·
留言
高雄
廖
俊欽
外灘
·
留言
高雄
廖
俊欽
四行倉庫
·
留言
高雄
廖
俊欽
外白渡橋
·
留言
用完餐後. 散步從南京路步行街到外灘.經外白渡河沿著蘇州河畔.一路走到四行倉庫.路上看見好多上海市民在河邊釣魚
及跑步
iPhone 上傳
| 7 years ago
大黃蜂
,
Chiachen Lee
和其他
45
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
王威舜
超享受的
2017-11-15 23:59 ·
1
個人推
Eric
俊欽兄,旅遊愉快喔^ ^
2017-11-16 00:33 ·
1
個人推
李百信
俊欽兄敖早運動愉悅喔~
2017-11-16 06:38 ·
1
個人推
翁士家
早安 運動愉快
2017-11-16 06:39 ·
1
個人推
李慈仁
俊欽兄~度假愉快呦…
2017-11-16 11:05 ·
1
個人推
Jianan Wang
廖兄午安,運動愉快
2017-11-16 11:24 ·
1
個人推
品衡(慢慢蛇)
廖兄,晚安~愉快
2017-11-16 23:38 ·
1
個人推
鄭緒華
廖大晚安,運動愉快
2017-11-17 18:19 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
12'45"
00:12'45"
2
14'49"
00:27'34"
3
16'52"
00:44'26"
3.7
14'41"
00:54'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :