Eric Wu 2017/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Wu 桃園
ID 164669

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10.0 km | 00:53:11 | 05:19/km

運動 i 臺灣 2017 蘆洲--觀音山全民路跑

官方成績
日期	2017-11-26
成績	00:53:11
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:19/km

日期: 2017-11-26 07:40 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'50"

(04'50")

04'49" (+00'01")

1002 / 1002

2

04'48"

(09'38")

04'48"

999 / 2002

3

05'09"

(14'47")

05'08" (+00'20")

1001 / 3003

4

05'17"

(20'04")

05'14" (+00'26")

1006 / 4009

5

05'30"

(25'34")

05'26" (+00'38")

1010 / 5019

展開計圈分析

賽前宣言: 跑跑

賽後評分: 涼爽的天氣
給 4 星

11月累積里程 : 73.29 km

Android - Sony E6653 上傳 | 6 years ago

林慧君, Jia Chi 《 Gigi 》和其他 2 人說推

·

觀看另 5 則留言

Eric Wu 週六關渡宮週日台北大佳河濱

2017-11-30 07:49 ·

1 個人推

林慧君太猛了！這兩天的賽事加油喔～^0^

2017-12-02 05:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	04'48"	00:09'38"
3	05'09"	00:14'47"
4	05'17"	00:20'04"
5	05'25"	00:25'29"
6	05'18"	00:30'47"
7	05'21"	00:36'08"
8	05'09"	00:41'17"
9	05'12"	00:46'29"
10	05'07"	00:51'36"
10.3	04'39"	00:53'11"

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