6.0 km | 00:33:12 | 05:30/km日期: 2017-11-14 12:11 - 平均心率: 140 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 5992 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 05'28" / 05'27" / 05'43" / 05'40" / 05'31" / 05'14" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'17") | 1004 / 1004 | 180 / 101 |
| 2 | | 05'26" (+00'16") | 1000 / 2004 | 180 / 101 |
| 3 | | 05'42" (+00'32") | 1000 / 3004 | 180 / 96 |
| 4 | | 05'38" (+00'28") | 1005 / 4009 | 180 / 98 |
| 5 | | 05'31" (+00'21") | 1008 / 5018 | 180 / 100 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 6019 | 180 / 106 |
| 7 | | 06'34" (+01'24") | 20 / 6039 | 180 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
132.91 km 
美津濃 wave rider 21 osaka 累積 :
1181.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'27" | 00:10'55" |
| 3 | 05'43" | 00:16'38" |
| 4 | 05'40" | 00:22'18" |
| 5 | 05'31" | 00:27'49" |
| 6 | 05'14" | 00:33'03" |
| 6.0 | 07'23" | 00:33'12" |
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