6.8 km | 00:45:24 | 06:42/km日期: 2017-10-04 07:45 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 7204 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 93 cm
Pace: 06'21" / 05'52" / 06'33" / 06'47" / 07'10" / 07'10" / 07'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'26" (+00'34") | 1003 / 1003 | 158 / 97 |
2 | | 05'52" | 1002 / 2006 | 160 / 106 |
3 | | 06'32" (+00'40") | 999 / 3005 | 158 / 96 |
4 | | 06'48" (+00'56") | 1003 / 4008 | 158 / 92 |
5 | | 07'09" (+01'17") | 1001 / 5009 | 157 / 88 |
6 | | 07'10" (+01'18") | 999 / 6009 | 157 / 88 |
7 | | 07'05" (+01'13") | 754 / 6763 | 158 / 88 |
10月累積里程 :
65.28 km Reebok distance1.0 累積 :
1979.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'21" | 00:06'21" |
2 | 05'52" | 00:12'13" |
3 | 06'33" | 00:18'46" |
4 | 06'47" | 00:25'33" |
5 | 07'10" | 00:32'43" |
6 | 07'10" | 00:39'53" |
6.8 | 07'13" | 00:45'24" |