6.0 km | 00:53:02 | 08:48/km日期: 2017-11-09 19:49 - 平均心率: 147 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'43" / 08'27" / 08'33" / 11'56" / 08'09" / 08'07" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" | 3505 / 3505 |
| 2 | | 52'17" (+44'04") | 84 / 3590 |
| 3 | | 08'09" | 2427 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 260.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 08'27" | 00:16'10" |
| 3 | 08'33" | 00:24'43" |
| 4 | 11'56" | 00:36'39" |
| 5 | 08'09" | 00:44'48" |
| 6 | 08'07" | 00:52'55" |
| 6.0 | 10'17" | 00:53'06" |
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